惊蛰|流感来袭，这些事你必须要了解

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惊蛰，是二十四节气的第三个节气，惊蛰到，仲春始，正月啓蛰，言发蛰也。动物入冬藏伏土中，不饮不食为“蛰”。当春雷第一声响时，冬眠万物被惊醒，便称这天为“惊蛰”。

从惊蛰开始，气温回升明显，人们感到气候宜人的同时，冬眠的动物们也感受到了暖暖春意，然而，各种微生物也开始“蠢蠢欲动”，大量地繁殖起来。所以，虽然人们感觉良好，但一定注意这段时间也是传染病、流感等的高发季。

这种情况下，我们一定要调养好自己的身体，所谓“正气存内，邪不可干。”只要身体的正气足，这些病毒、细菌也很难“攻陷”我们的健康体魄。

三月暖春，惊蛰节气，春茶萌新，寒火并重。

过了一个冬天，天气寒冷，身体难免有积累寒气。但春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。

肝火旺者，可饮用清香乌龙茶、花茶、绿茶和白茶，可提神益思、延缓衰老、防癌抗癌、防治心血管病、提高免疫力、减肥美容、改善肤质、清热降火等。

春天正气也是很好的时候，喝一些对脾胃好的茶，可以促进体内气行走，使体内之气流畅。特别建议喝一些茶气重的茶，加上深呼吸调理，让体内之气活跃起来。

　　身体虚寒者主饮普洱熟茶、正山小种，不必盲目追求新茶。熟普洱茶有养胃护胃、安神补气、降低三脂、抗辐射防癌、美容抗氧化、杀菌除口腔异味等功效。

泡上一壶自己喜欢的茶，望着窗外的远山近景，浸泡在茶水相伴的时光中，那份悠闲自得是不用言语的，而选择一款适宜的品茗杯，则能更好的唤醒春的气息。

青瓷之美，青花之净，汝瓷之云过天青，哥窑之金丝铁线;霁蓝豆青胭脂红，哥钧官定景德镇。瓷器之繁盛，令人眼花缭乱，踌躇不定。一款百搭实用的白瓷杯，立刻解决你的选择困难症。

　　茶汤或橙或红或绿，白瓷杯里总看得透彻淡然。

　　太素，太淡，太朴，太与世无争，太毫不起眼。可还有什么比白色更加宽容呢?

　　什么茶，是一只白瓷杯装不了的?什么香，是一只白瓷杯泡不出的?

　　不争不抢不夺，是什么茶香，就还你什么茶香。该什么汤色，就给你什么汤色。

　　全手工制作 ，温柔细腻 ，净白清透;精致的釉色，如清澈透明的湖水，赏心悦目;茶杯薄透，起香迅速而留香持久;温润的象牙白，衬托出茶汤的明艳动人......

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